アゾレス諸島、カナリア諸島、マデイラ諸島、キプロス島、マルタ島のアウトドアガイド
夏の終わりの太陽に照らされた島での暮らし。9月の暖かくありながらそよ風の吹く時期に、これ以上のものがあるでしょうか？ヨーロッパには世界屈指の煌びやかな島々がいくつかありますが、今日は、特に自然愛好家の方々は、どこに行ってどんな体験をすべきかについてご紹介します。その狙いとは？シーズン最後の穏やかな数週間を最大限に活用し、リフレッシュして思い出いっぱいの秋を迎えることです。
アゾレス諸島、カナリア諸島、マデイラ諸島、キプロス島、マルタ島には共通点がいくつかあります。これらの島々がいずれも地中海または大西洋に位置していること、素晴らしく、また多くの場合固有の生物多様性（希少な固有の動植物種を含む）があること、完全な自治権を持つか、あるいは自治のレベルを享受していること、文化的に豊かで今日まで続く伝統に満ちていることが挙げられます。何より、ひとつひとつが驚くほど美しく、ハイキング、バードウォッチング、サイクリング、ピクニックなど、9月に最適なアウトドア活動が満載です。
サンミゲル島,アゾレス諸島、カルデラ・ダス・セッテ・シダーテス
アゾレス諸島のこの驚くべき地層は、ヨーロッパで最も象徴的な自然のランドマークの一つとなっています。地層の中心は火山のカルデラで、かつての火山が崩壊してできたクレーターです。カルデラ内には、ポルトガルの7大自然の1つである特別なセッテ・シダーテス湖があります。実際には、この湖は緑の湖と青の湖の2つの湖でできています。伝説によると、この2つの湖は、羊飼いと王女が禁断の愛を交わした涙からできたということです。現在は全域が緑に覆われ、水辺は太陽の下で宝石のように輝いています。
夏の終わりの太陽に照らされた島での暮らし。9月の暖かくありながらそよ風の吹く時期に、これ以上のものがあるでしょうか？ヨーロッパには世界屈指の煌びやかな島々がいくつかありますが、今日は、特に自然愛好家の方々は、どこに行ってどんな体験をすべきかについてご紹介します。その狙いとは？シーズン最後の穏やかな数週間を最大限に活用し、リフレッシュして思い出いっぱいの秋を迎えることです。
アゾレス諸島、カナリア諸島、マデイラ諸島、キプロス島、マルタ島には共通点がいくつかあります。これらの島々がいずれも地中海または大西洋に位置していること、素晴らしく、また多くの場合固有の生物多様性（希少な固有の動植物種を含む）があること、完全な自治権を持つか、あるいは自治のレベルを享受していること、文化的に豊かで今日まで続く伝統に満ちていることが挙げられます。何より、ひとつひとつが驚くほど美しく、ハイキング、バードウォッチング、サイクリング、ピクニックなど、9月に最適なアウトドア活動が満載です。
ガラホナイ国立公園、カナリア諸島
ラ・ゴメラのまさに中心部には珍しい自然美があります。照葉樹に覆われたこの熱帯林には、鬱蒼とした常緑樹が生い茂っています。ユネスコの世界遺産に登録されており、第三紀とのつながりを今に伝えています。ヨーロッパで最も注目すべきいくつかのハイキングは、この小さな島とガラホナイ国立公園を構成する4,000ヘクタールの保護区に存在します。トレイルは広範囲に渡って整備されています。渓谷、断崖絶壁、大西洋の眺望など、太古の楽園に足を踏み入れることができます。何より、そこは自然が君臨する場所なのです。展示コーナーや視聴覚体験が楽しめる公園のビジターセンターで、探索を始めましょう。ここでは、ご自身のニーズに最適なハイキング情報を入手することもできます。
豊かな自然体験の他に、ラ・ゴメラはグルメでも有名です。こちらは、公園のハイキングの前後に試していただきたい料理であるアルモグローテ（ヤギのチーズ、スパイシーペッパー、オリーブオイル、ニンニクで作ったパテ）、ヤシの木の蜂蜜（カナリア諸島のナツメヤシの樹液から製造）、パパス・アルガダス（伝統的な茹でジャガイモ料理）、ポタージュ・デ・ベロス（クレソン、豚バラ肉、チーズで作られるスープ）となります。
マデイラ自然公園、マデイラ
生物遺伝学保護区であるマデイラ自然公園には、何があるのでしょう？古代の照葉樹林、原生林、ヒース地帯、草原、岩だらけの海岸。また、オルキデア・ダ・セラ（オーキッド山）のような希少種やクスノキ科の巨木、その他マカロネシアのラウリシルバの森の典型的な小型植物が生息しています。言い換えれば、そこは世界で最も魅力的な自然景観の一部なのです。マデイラ島のハイキングの大きなメリットの1つは、自然に伴う学びです。この自然公園は多種多様な生態系と固有種に満ちています。島々が孤立しているため、マデイラ諸島の最猛獣やズアオアトリのような特定の種は、何世紀にもわたって繁栄と進化を遂げてきたのです。現在では、世界のどこを探しても見つけられません。公園内に無数に張り巡らされたトレイルを探検しながら、これらの特別な生き物に注目してください。ダイバーは、ガラジャウの海洋自然保護区のターコイズブルーの海を探検してみましょう。生息する海洋動物として、保護区の最大の観光名所であるダスキーシーパーチ科などの大型魚が挙げられます。
自然の素晴らしさとは別に、マデイラ島には豊かな食文化があります。こちらは、ぜひ試していただきたい地元のグルメの一部である焼いたカサガイ（海岸の岩で摘んだもの）、エスペターダ（豪華なブロシェットで肉好きには最高です）、地元のワイン（特にセルシアル、ボアル、ヴェルデーリョ、マルヴァジーア、テランテス、ティンタ・ネグラなどの品種）となります。
キプロス島
ギリシャの南東にはキプロス島があり、山と肥沃な平原、そして壮大な海岸に囲まれた自然の雄大な大地を湛えています。キプロス島には、紀元前まで遡る長く複雑な歴史があります。したがって、この地の屋外を探索し、何世紀も前の遺跡に出くわすことがあっても不思議ではありません。ヨーロッパの他の島々と同様に、キプロス島には約1800種の植物種を含む豊かな動植物があり、そのうち140種が固有種となります。これは、特にトレイルで探すべき内容を分かっているなら、豊かな経験になるでしょう。キプロス島でのみ見られる注目すべきいくつかの植物として、シクラメン、トロード・スロッククレス、そして固有のランが挙げられます。私たちのアドバイスは？これらの植物を識別できるように、植物相に関する地域のガイドブックを用意しましょう。
キプロス島の2つのトレイルは非常にお勧めです。1つ目はカリドニア・トレイル,で、鬱蒼とした森を抜けてコールド・リバー（クリオス・ポタモス）沿いを往復する6kmのコースで、標高は1,600 mに達します。ハイキングのクライマックスは、もちろん湧き出る滝です冷たい山の水に必ず手を浸してみてください。これほど爽やかなものはないでしょう！もう一つのお勧めのトレイルは、アフロディーテ・トレイルで、壮観な地形を横断する7.7kmの起伏のあるコースです。このトレイルで特に興味深いのは、伝説によると愛と美の女神が入浴していたというアフロディーテの浴場（Loutra tis Afroditis）です。また、中世の修道院のものとされる女王の塔（Pyrgos tis Rigainas）の遺跡のそばを通ります。歩いている間は、ロードスセージ（サルビア・ウィレアナ）、パープルロッククレス（ムラサキヤマハタザオ）、ハリエニシダ（ジェニスタ・ファッセラータ 亜種クルーデリス)、ミント（ナガバハッカ亜種キプリカ）、アフロディーテのトウダイグサ（ヴィーナスのトウダイグサ）、ゴールデンオーク（コナラ）などの固有種の植物を注意して探してみてください。運が良ければ、キツネやノウサギ、ハリネズミなどの地域の動物を見られるかもしれません。トレッキングには食べ物をお忘れなく！ローストしたアーティチョーク、ハルーミチーズ、オリーブ、シェフタリア （焼きソーセージ）などの地元のグルメを堪能してください。
マルタ島のチャドウィック湖
夏の素晴らしいこととして、都会の喧騒から離れることが挙げられます。マルタ島にあるチャドウィック湖は、人生の緊張をほぐし、夏の日差しを浴び、あらゆる思考を忘れられる場所です。これらの湖は元々、相互に連結したダムのシステムでした。現在では、あらゆる種類の野生生物の保護区となっています。双眼鏡を持参して、ここに生息する数十種類の鳥（特に水鳥、渉禽類、カワセミ、サギ）の観測をお勧めします。実際に、アフリカとヨーロッパの間を飛ぶ渡り鳥は、移動の途中でこのチャドウィック湖に立ち寄ることが多いのです。
湖のコレクションをすべて見たいなら、約8時間のウォーキングを計画してください。良い靴と軽い服は必須アイテムです。安定性を高めるためのウォーキングポールも検討してみてください。また、この地域の特定のゾーンを巡る短いウォーキングコースもあります。蒸し暑い夏の間は、短縮した探検の方が良いかもしれません。いつものように必ず食べ物の持参をお忘れなく！お勧めのグルメは、パスティッツィ（フレーク状の生地にチーズを詰めた、親しまれているお菓子）、フティーラ（トマト、オリーブ、アンチョビがトッピングされた地元のパン）、ホブス・ビゼイトと呼ばれる「オイルのパン」の（パンにトマトをすり込み、ツナ、ケッパー、オリーブをトッピングした代表的な郷土料理）です。
