La parte de Dinamarca más poblada es la isla principal, Selandia. La capital, Copenhague, está ubicada en el este de Selandia y la ciudad cuenta con aproximadamente medio millón de habitantes, mientras que si se incluyen también los alrededores llegan a casi un millón de habitantes.

Contando con un sistema de bienestar y asistencia sanitaria bien desarrollado, los daneses tienden a vivir más tiempo que hace solamente dos décadas. La esperanza media de vida es alrededor de 75 años para los hombres y 79 años para las mujeres. La mayoría de la gente trabaja hasta mediados los sesenta años de edad. Dinamarca se caracteriza por no tener grandes desequilibrios entre ricos y pobres, lo que sitúa a la mayoría de los daneses en una clase media y media-alta grande y próspera.